Sente dores na garganta? Tem muita tosse? Sente a garganta a arranhar? Provavelmente estará a sofrer de uma inflamação na sua garganta ou até mesmo uma infecção bacteriana nas suas amígdalas. (amigdalite)
A dor de garganta é uma dor, situada na zona da garganta, no fim da boca, que incomoda bastante o doente. Algumas destas dores de garganta podem ser tratadas de forma natural, e outras apenas com anti-inflamatórios. Porém, quando se trata de infeções bacterianas, só pode ser tratado com antibióticos, portanto será necessário, nesta situação, procurar um médico.
Quando aparecem por causas virais, devem-se a gripes que têm diversas causas, que podem também ser as causas da dor de garganta.
Dores de garganta por causas bacterianas, normalmente devem-se a uma evolução de dores de garganta de causas virais, ou aparecem por contágio com outras pessoas já infetadas, ou devido a gripes.
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Faringite – É uma inflamação na faringe (local logo onde acaba a boca e começa a garganta), que é provocada por vírus, e deixa essa zona bastante vermelha. Essa faringite pode evoluir para uma amigdalite causada por bactérias que normalmente é visível ao espelho e com luz, uns pontos brancos nas amígdalas.
Amigdalite – É uma inflamação nas amígdalas (as “bolas” que se encontram na garganta), que ficam inchadas e vermelhas se a inflamação for provocada por um vírus, mas podem evoluir ou ser de causa bacteriana se tiverem pontos brancos, e nesse caso procure um médico, pois será necessário um tratamento com antibiótico.
Laringite – É também uma infecção causada por vírus, esta zona não dá para ver ao espelho, localiza-se na zona do pescoço, perto da maçã de Adão, onde a voz é produzida. Uma Laringite normalmente dá sintomas de tosse e rouquidão.
Como já foi dito, se existirem pontos brancos nas amígdalas localizadas na garganta, trata-se de uma amigdalite de causa bacteriana, e a única solução será mesmo antibiótico, caso contrário poderá alastrar-se pela garganta e ter consequências mais graves.
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Se tiver pontos brancos (pús) na garganta, é uma infecção bacteriana, e precisa de antibiótico, portanto, deve-se dirigir imediatamente ao médico.
Se não tiver pontos brancos, tem diversas formas de tratar a sua dor e inflamação da garganta:
1 – Anti-inflamatório e analgésico
Pode sempre utilizar um anti-inflamatório e/ou um analgésico (como o ibuprofeno e o paracetamol), mas nunca tomando os dois em conjunto! Tome 1 comprimido de 8 em 8 horas, mas se tomar os 2, tome-os separados por intervalos de 4 horas. (O anti-inflamatório (ibuprofeno) deve ser tomado sempre junto com alimento no estômago).
2 – Garguejos de água, sal e limão.
Coloque 1 colher de chá de sal em 250 ml de água morna (nunca utilizar água fria ou muito quente). É opcional colocar umas gotas de limão. Dissolva o sal na água, e de seguida faça garguejos na garganta para aliviar o desconforto e o inchaço.
3 – Garguejos com clorohexidina.
Clorohexidina é uma substância existente em muitos colutórios (aqueles elixires para bochechar após lavar os dentes), essa clorohexidina é antiséptica (desinfetante) e cicatrizante, e ajuda a “limpar” a garganta e a reduzir a dor e o problema.
4 – Pastilhas para a garganta.
Pode utilizar pastilhas para a garganta, que contém substâncias que deixam a garganta mais macia e aliviam a dor.
5 – Chá de limão com mel
Beba chá de limão com mel para deixar a garganta mais macia, e também reduz a inflamação. O mel acalma a dor.
6 – Liquidos mornos
Beba bastantes líquidos (sem açucar), mas evite as bebidas geladas ou muito quentes! Prefira uma temperatura morna.
7 – Vitamina C
Procure alimentos ricos em vitamina C para fortalecer o seu sistema imunitário, como: laranja, kiwi, romã, etc…
Após o tratamento da dor de garganta, principalmente de amigdalite, também é muito frequente o aparecimento de aftas na zona bocal.
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